Fasten & Balance im
Seminarhaus Sampurna
Deine achtsame Auszeit im Taunus
Inmitten der sanften Hügel des Taunus, umgeben von Wald, Wiesen und klarer Luft, liegt das Seminarhaus Sampurna – ein Ort der Ruhe und Klarheit. Hier kannst du dich zurückziehen, loslassen und neue Energie schöpfen.
Das Haus verbindet achtsame Atmosphäre mit moderner Einfachheit:
helle Seminarräume mit Holzfußböden, gemütliche Zimmer, Sauna und ein geschützter Innenhof laden zum Entspannen ein.
Ideal für alle, die bewusst entschleunigen und Fasten mit Achtsamkeit, Bewegung und Inspiration verbinden möchten.
„Sampurna“ bedeutet Vollkommenheit – genau das spürst du hier: das Gefühl, ganz bei dir selbst anzukommen.
Was dich erwartet:
- Fasten nach Buchinger/Lützner
mit einfühlsamer Begleitung – achtsam, naturverbunden und professionell - Tägliche geführte Wanderungen
durch die sanften Hügel und Wälder des Taunus – spüre die Kraft der Natur, atme tief und finde zu deinem inneren Gleichgewicht - Achtsamkeit & Waldbaden
komm zur Ruhe, erlebe Stille und Verbundenheit im Wald – Momente, die Körper und Seele nähren - Tägliche Yoga- und Bewegungseinheiten
sanfte Dehnungen, Atemübungen und Meditation – für Beweglichkeit, Entspannung und Unterstützung der Entgiftung - Inspirierende Gesundheitsimpulse
rund um Ernährung, Säure-Basen-Balance, Stressbewältigung und achtsames Leben – leicht verständlich und motivierend - Fastenverpflegung in Bio-Qualität
frisch gepresste Säfte, klare Gemüsebrühen, ausgewählte Kräutertees und reines Quellwasser – einfach, natürlich, wohltuend - 6 Übernachtungen & 1 Aufbautag inklusive
Die helle und ruhige, liebevoll eingerichtete Zimmer. Die sanfte Natur, Sauna und der Blick ins Grüne laden zum Verweilen ein.
Den Aufbautag gestalten wir achtsam – mit leichter, vitaler Kost, Zeit zur Integration und einem sanften Übergang in deinen Alltag.